ברוכות הבאות לסשן שלם עם תרגול צעד צעד, להבנת מנגנון הכאב הפזיולוגי, הרגשי, והמנטלי סביב כאבים בנרתיק. כאן תלמדי מה אפשר לעשות בזמן סיטואציה מינית ומחוצה לך, תקבלי טכניקה לשחרור המתח והכאב, ותביני איך את יכולה לתמוך בריפוי העצמי שלך דרך חיבור לתבונת הגוף המדהימה שלך.
טקסט על מנחה:
לנה מטליצקי –
מייסדת שיטת core sexual healing- ריפוי בלב המיניות
ליוויתי מאות נשים וגברים, בעשור האחרון, לתוך מרכז חזק, מיניות מעצימה, ונוכחות מלאה בתוך הגוף. השיטה שפיתחתי עוזרת לחווט מחדש הרגלי מין ו/או לטפל באתגרים במיניות (שפיכה מוקדמת, כאבים בקיום יחסים, אנ-אורגזמיות, חוסר חישה בנרתיק, חוסר בתשוקה, אין אונות, אתגרים בזקפה, דיכאון, חרדה ועוד…) דרך חיבור ותרגול השריר האירוטי, עבודה עם היסטוריה מינית וסקלה אירוטית, שחרור מחסומים ואמונות מגבילות ועוד..
בין הכשרותיי, אני מורה לתנועה וריפוי ומדריכת פילאטיס מוסמכת, מטפלת בעיסוי תאילנדי ועיסוי טנטרי, לומדת ומתרגלת שיטת פאולה (שיטת שיקום וריפוי דרך סוגרי הגוף). עברתי מגוון הכשרות בנושאי אנטומיה אירוטית ופזיולוגית של רצפת האגן, הכשרות שאמאניות שונות (רפואות אדמה), בוגרת ISTA (בית הספר הבינלאומי לאמנויות המקדש), וכעת לומדת ומפיקה במסלול הבינלאומי להכשרת סקסולוגים סומטיים.
קישור לאינסטגרם – https://www.instagram.com/core_sexual_healing
קישור לאתר – http://coresexualhealing.com
קישור לדף הפייסבוק – https://www.facebook.com/back2core
אורך סרטון – 01:48:10
מנחה, אב לשניים, סופר וכותב בתחום