מנחה:
מתי:
דצמ 01 @ 03:00 - 04:00
איפה:
להרשמה:
מרגישים תקועים או חסומים? עצובים ולא יודעים למה? כועסים? עצבניים? עומדים להתפוצץ? או בתחושה של כהות וניתוק?
בעזרת סדרה של תרגילים פשוטים וחזקים שמשלבים תנועה, נשימה וקול נעבור תהליך שמיועד לשחרר רגשות חסומים שנאגרו ונתקעו בגוף הרגשי.
התרגילים מיועדים להפעיל וליצור תנועה בגוף הפיזי, הרגשי והאנרגטי ועל ידי כך ולהניע ולשחרר את הרגשות התקועים והחסומים.
מנחה, אב לשניים, סופר וכותב בתחום