מנחה:
מתי:
אפר 12 @ 09:00 - אפר 30 @ 23:00
איפה:
אונליין באפליקציית זום
להרשמה:
שילחו הודעה בוואטסאפ אל מיכאל 05
הבידוד והסגר שם את כולנו בסיטואציה שמפגישה עם דפוסי התקשורת שלנו במערכות יחסים, דפוסי ההתמודדות שלנו עם קונפליקטים, והשיחות הפנימיות שלנו. האושר לא תלוי בסיטואציות, אלא במלל הפנימי על הסיטואציה. רוצים להיות מאושרים? לנהל אחרת את המריבות? את הסיטואציות הטעונות? להצליח לדבר את מה שיושב עלינו בלי שזה יביא לריחוק וניתוק? ללמוד איך לא לקפוא בסיטואציות ולאבד מילים?
הפתרון הוא ללמוד להאט. לחשוף את הדפוסים. להכיר את השיחות הפנימיות שרצות בנו בסיטואציות מאתגרות. ולהביא לשם שינוי. בחירה מחודשת. טרנספורמציה. אמפטיה. מה זה אמפטיה? מה זה הקשבה אמפטית לעצמי ולאחרים סביבי? בואו ללמוד. זה מהפכני ומשנה את איכות החיים.
מידע נוסףיש הנחות למי שכרגע במצב מאתגר כלכלית מהסגר